Medicina ortomolecular

La medicina ortomolecular consiste en sanar el cuerpo utilizando nutrientes saludables y naturales. Solo se emplean sustancias que el cuerpo puede utilizar sin daño. Estas sustancias son 'propias del organismo' en lugar de 'extrañas al organismo'. Las vitaminas, por ejemplo, son sustancias (medicinales) propias del organismo, al igual que los minerales. Pero también un mejor estilo de vida puede devolver la salud al cuerpo. Ejemplos son dejar de fumar, hacer más ejercicio, reducir el estrés y mejorar el descanso nocturno.

¿De dónde procede la medicina ortomolecular?

El término 'ortomolecular' se utilizó por primera vez en 1968 por el profesor Linus Pauling. Orthos procede del griego y significa: correcto, recto o saludable, y molecular significa: relativo a las moléculas.

Que la alimentación tiene un efecto curativo se sabe desde hace siglos. Hipócrates ya lo mencionó hace 2300 años. Maimónides dijo hace 800 años: "ninguna enfermedad que pueda curarse con la dieta debe tratarse con otros medios".

Cuando la cirugía fue mejorando cada vez más, a partir de aproximadamente 1850, el efecto curativo de la alimentación pasó a un segundo plano. Los antibióticos se descubrieron como un medicamento eficaz. Como resultado, la influencia de la alimentación quedó subordinada.

Señales del cuerpo

El dolor u otras molestias físicas suelen ser una señal del cuerpo de que existe una carencia o, por el contrario, un exceso de nutrientes. La medicina ortomolecular busca la causa de las molestias. El tratamiento se orienta a corregir esas carencias o excesos.

El tratamiento: ¿cómo funciona?

El médico o terapeuta ortomolecular hace preguntas sobre la salud física y mental, sobre la alimentación y el estilo de vida. Es importante saber si el cuerpo reacciona de forma exagerada a determinados alimentos. Eso puede indicar una alergia. A veces se analiza sangre u orina para determinar si existe una carencia o un exceso de determinadas sustancias en el cuerpo.

Se elabora un plan de tratamiento. Este consistirá en ajustes en la alimentación y/o el estilo de vida. El médico o terapeuta ortomolecular también puede aconsejar el uso de uno o varios suplementos nutricionales como apoyo.

Suplementos nutricionales, ¿los necesito?

El objetivo siempre es obtener suficientes nutrientes de calidad a través de la alimentación. No siempre se consigue ingerir todo en las cantidades y proporciones adecuadas solo con la comida.

Para prevenir y tratar enfermedades, pueden ser necesarios suplementos nutricionales. También puede ser de forma temporal. Los suplementos son tabletas o cápsulas con un alto contenido de sustancias conocidas por el organismo. Por ejemplo: vitaminas, minerales, fibra alimentaria, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, enzimas o bioflavonoides. El médico o terapeuta ortomolecular te asesorará al respecto.